O Karateka deve praticar Kihon tendo em mente:
Base - O equilíbrio e a estabilidade são necessários para as técnicas básicas. Dando um chute (onde só uma perna agüenta o peso de todo o corpo) é um exemplo de técnica onde é importante o sentido do equilíbrio do karateka. Os movimentos de Karatê implicam a mudança constante do centro de gravidade corporal, o qual exige um bom equilíbrio e um bom controle do corpo. Ademais, o karateka requer posições e posturas estáveis para dar um máximo impacto num golpe ou para resistir o máximo impacto de uma vez.
Força e Velocidade - A força se acumula com a velocidade. A energia muscular, por si mesma, não será capaz de fazer a ninguém sobressalente nem em artes marciais nem em qualquer outro esporte. A potência do kime numa técnica básica de karatê se origina pela concentração máxima de energia no momento do impacto e isto depende muito da velocidade com que se produz a ação. Para melhorar isto é necessário um completo conhecimento da dinâmica do movimento e sua aplicação.
Concentração e Descontração da força - O maior nível de potência vem de concentrar a energia de todas as partes do corpo no objetivo, até então, o karateka deve permanecer descontraído e evitar gerar força desnecessária. Como princípio básico, a força será zero ao começo, atingirá cem no momento do impacto e voltará a zero imediatamente depois. Liberar-se da força desnecessária não significa relaxar a condição de alerta, sempre se tem de estar preparado e pronto para aplicar o movimento seguinte.
Fortalecimento da Resistência Muscular - O conhecimento da teoria e dos princípios não tem valor se falta uma musculatura elástica, forte e bem treinada que permita realizar as técnicas. O fortalecimento dos músculos requer um adestramento constante.Também é desejável conhecer que músculos devem usar-se em cada uma das técnicas. Os músculos que trabalhem por completo e com harmonia produzirão umas técnicas mais fortes e efetivas.
Ritmo e Coordenação - Em qualquer esporte a atuação de um bom atleta é muito rítmica sempre, o mesmo ocorre no Karatê. Nenhuma técnica tem lugar em solitário, na combinação das técnicas básicas, o karateka deve pôr atendimento na coordenação delas bem como nas técnicas em si mesmas. Adquirir sentido do ritmo e do tempo é uma forma excelente de progredir na arte do Karatê-do.
Utilização dos quadris - O movimento dos quadris joga um papel fundamental na execução das diversas técnicas de Karatê-do. A rotação dos quadris dá força à parte superior do corpo ajudando-nos assim a realizar murros e bloqueios com mais força. A proximidade dos quadris com o centro de gravidade do corpo as constitui os pilares da força, os movimentos estáveis, o bom equilíbrio e a forma correta. É por isto que os instrutores recordam com freqüência a seu corpo discente que há que "bloquear e golpear com os quadris".
Respiração - O karateka deve combinar perfeitamente sua respiração com a execução das técnicas. Respirar adequadamente aumenta a habilidade do karateka para relaxar-se e concentrar a máxima força em suas técnicas. A respiração adequada (sacando o ar quando se executa um golpe) é imprescindível para fazer kime corretamente, esta não deve ser uniforme, senão que tem de mudar segundo mudem as situações. A ordem destes pontos é casual, isto é, o fato que a respiração esteja em último lugar não quer dizer que seja o menos importante. Todos os pontos citados aqui acima são igual de importantes, melhor dito são, imprescindíveis para a perfeita realização de qualquer técnica.
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